Astrologie

Produktbeschreibung

Produktbeschreibung

Ohne Diät zum Wunschgewicht. Du bist, was du isst
Erscheinungsjahr: 2008
m. Fotos.
Gewicht: 292 gr / Abmessung: 18,5 cm
Von Walleczek, Sasha

Mit den üblichen Diäten verwirren wir unseren Stoffwechsel. Die Ernährungsberaterin Sasha Walleczek ("Du bist, was du isst") hat deshalb eine eigene praxisorientierte Methode entwickelt, mit der Sie auf einfache, aber effektive Weise Ihre Ernährung umstellen und Gewicht verlieren werden. Der Schwerpunkt liegt dabei auf der praktischen Umsetzbarkeit im Alltag!
Folgen Sie der Walleczek-Methode und Sie werden nicht nur Gewicht verlieren, sondern auch Wohlbefinden gewinnen.

Pressestimmen:
"Ich will, dass die Leute wieder gesünder und fröhlicher sind." Sasha Walleczek

Leseprobe:
Liebe Leserin, lieber Leser
Dieses Buch ist das Ergebnis meiner Arbeit mit vielen Klienten in meiner Ernährungsberatungspraxis sowie mit Kandidaten aus meiner TV-Sendung, meinem langjährigen Interesse an optimaler Ernährung und meiner persönlichen Suche nach "endlich der richtigen Diät". Als Teenager habe ich mit meinem Gewicht gekämpft - und trotz aller Diäten und Versuche den Kampf ständig verloren. Je länger ich mit und vor allem gegen meinen Körper gekämpft habe, umso mehr habe ich dabei verloren (mein Ausgangsgewicht wäre nämlich eigentlich ganz o. k. gewesen, aber nach jeder Diät wog ich noch mehr und war noch frustrierter - Sie kennen das vielleicht!).
Die Walleczek-Methode ist keine Diät. Sie brauchen nie wieder eine Diät zu machen. Sie brauchen auch nie wieder gegen Ihren Körper zu kämpfen. Denn Ihr Körper fühlt sich schlank, vital und gesund am wohlsten - und genau dieses Gleichgewicht strebt er automatisch an, wenn Sie ihn dabei unterstützen. Mit der Walleczek-Methode arbeiten Sie ab jetzt mit Ihrem Körper, nicht gegen

Produktbeschreibung

Produktbeschreibung

mit Ewald Pint
Erscheinungsjahr: 2012
m.100 farb. Abb.
Abmessungen: 240 mm x 165 mm
Von Walleczek, Sasha

Die Ernährungsexpertin und Bestsellerautorin Sasha Walleczek präsentiert in ihrem neuen Buch 40 leckere Gerichte nach der bewährten Walleczek-Methode. Sie sind einfach und schnell zuzubereiten, schmecken hervorragend und helfen beim Abnehmen. Zusammen mit dem Chefkoch der Therme Loipersdorf, Ewald Pint, hat Sasha Walleczek ihre neuen Rezepte kreiert. Besonderen Wert legt sie dabei auf regionale und saisonale Zutaten.

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