Astrologie

Produktbeschreibung

Inhalt Einleitung: Berührung ist Leben 7 I. Was die Babymassage leisten kann 11 Wohltuende Entspannung 12 Sanfte Beruhigung 14 Aus Mamas Bauch in die Welt 14 Innigkeit braucht keinen Zeitplan 16 II. Willkommen, kleiner Mensch! 19 Der Babykokon - Mutter-Kind-Kommunikation 19 Das Baby entdeckt seinen Körper 21 Was die Kommunikation schwierig machen kann 25 Mutter sein - eine neue Weiblichkeit 27 Die eigene Mutter 30 Die Geburt verarbeiten 32 Die Wahrnehmung verändert sich 35 Vertrauen Sie Ihren mütterlichen Instinkten! 39 Traumreise zur Entspannung und Selbstfindung 42 Mit Angst umgehen 47 Wut aushalten 50 III. Die Babymassage 55 Besonderheiten bei Säuglingen 55 Babyalter 56 Wie berühre ich richtig? 57 Wann sollte ich nicht massieren? 61 Was kann ich falsch machen? 62 Hilfe bei Schwierigkeiten 65 Die Gesichtsmassage 67 Massage des Oberkörpers 77 Die Arme massieren 82 Die Hände massieren 85 Die Bauchmassage 87 Die Beine massieren 95 Die Füße massieren 101 Rückenmassage 105 Besonderheiten 114 IV. Verwöhnen Sie sich und Ihr Baby 123 Wohlfühlmaterialien - bauen Sie sich ein Nest 124 Aromaöle und Pflegecremes selbst gemacht 127 Massage- und Badeöle 129 Schlafen, Stillen, Mahlzeiten 131 Tees und alles, was einfach guttut 134 Auch Ihnen soll es gut gehen 138 V. Anhang 141

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Das große Buch der Reflexzonenmassage Selbstbehandlung an Hand und Fuß

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FIGHT FOR YOURSELF